AS EMOÇÕES SÃO MOLA PROPULSORA e entendê-las são de grande valia para nossas melhores ações

"Todos os seres humanos possuem emoções, em todos
os cantos do mundo, pois elas são parte da essência que move o universo", conta o professor e especialista no comportamento humano, Celso Teixeira Braga (foto), que vem contribuindo na sua carreira no desenvolvimento e autoconhecimento de milhares de pessoas.

O texto deste post se refere a emoções, pois quando as expressamos contamos as nossas histórias e definimos o nosso destino.

O texto abaixo faz parte do livro "A MAGIA DOS SENTIMENTOS - 27 emoções para transformar a sua vida". 

Uma ótima leitura e melhoria do seu autoconhecimento.

"....DEVERÍAMOS COMPREENDER que, inevitavelmente, as nossas decisões são fortemente influenciadas por nossas emoções e sentimentos.

Se desprezarmos a premissa da influência da dualidade razão e emoção, o resultado será mais brusco em algum dos aspectos - ou vamos nos tornar racionais rígidos ou emocionais explosivos -, já que não dominamos as condições de transformação e mudanças, das quais somos parte, para manter uma evolução que integra os aspectos emocionais aos racionais e que se torna uma forma essencial de nos tornarmos pessoas melhores. Neste aspecto, é necessário entender melhor o campo que precisamos aprender a dominar: o das emoções.

Nos tempos atuais, embora haja um avanço tecnológico contínuo, ainda estamos no mesmo ponto no que se refere à expressão das emoções, lembrando que elas são as mesmas das pessoas que viviam nas cavernas: o medo, a raiva, a ansiedade, a mágoa, o rancor, o ódio, a culpa, o amor, a alegria, o prazer, a tranquilidade, a segurança, entre outras que compõem a nossa existência e que nos tornam humanos.

As emoções representam a mola propulsora que diz respeito a como você e eu atuamos no mundo, transformamos o que sentimos em ações, como em uma alquimia continua, construindo as nossas relações a partir dessa magia. Entender as emoções e os sentimentos pode ser de grande valia, pois, ao ampliar a nossa consciência emocional, teremos melhorada a nossa capacidade de ação no mundo.

De todas as formas, somos responsáveis por construir o mundo que nas cerca e agimos impulsionados por nossos desejos, emoções e sentimentos. Todavia, a integração das emoções com a razão, com o nosso pensar, deve nos permitir uma escolha consciente de ações mais efetivas.

Fórmula com os fatores que envolve a dinâmica onde as emoções estão presentes:

PERCEPÇÃO + EMOÇÕES + PROCESSO DE PENSAR + AÇÃO: RESULTADOS."

Vamos continuar com outros importantes pontos desta obra para oportunizar o conhecimento, a reflexão e a atitude para que possamos ser melhores e mais felizes.